Posts Tagged ‘regime fricker tgv’

Le cardiofréquencemètre : un accessoire pour les sportifs

cardio frequencemetre

La pratique du sport permet de rester en bonne santé et d’affiner la silhouette. Sans un appareil adéquat, il est assez difficile de déterminer l’effort fourni ou à effectuer pour atteindre les objectifs. Le cardiofréquencemètre a été mis au point pour les sportifs souhaitant progresser et mieux s’investir dans leur exercice. Le cardiofréquencemètre est un […]

Maigrir avec le régime hypocalorique

Le régime hypocalorique permet de perdre du poids de façon saine en privilégiant la consommation des aliments à faible apport calorifique. Pour éviter les carences, le régime hypocalorique requiert une alimentation variée et équilibrée, incluant des aliments riches en glucide. Pour rester en bonne santé, la consommation d’une quantité réduite de lipide et de protéine […]

Perdre du poids et conserver son poids idéal avec le régime Fricker

Le régime Fricker est adapté à tout individu qui désire perdre du poids sans devoir se soumettre à des restrictions alimentaires trop sévères. Il est divisé en deux programmes distincts : la méthode TGV et la méthode pleine forme. Ces deux méthodes diffèrent par rapport à leurs objectifs respectifs. En effet, si le premier permet […]

Comment choisir un vélo d’appartement ?

Les vélos d’appartement existent en différents modèles adaptés aux différents profils des utilisateurs et le choix dépendra entre autres des fonctionnalités, de la performance de l’appareil et du confort à l’utilisation. Le design ou les atouts en termes de transport et de rangement peuvent aussi faire la différence. Pour fixer son choix, l’utilisateur doit donc […]

Principes et effets du régime dissocié

Faisant partie des régimes alimentaires amaigrissants, les régimes dissociés ont pour principe de ne pas limiter les quantités consommées, mais insistent plus sur la qualité et le type d’aliments ingéré. Leur principe consiste en effet à ne manger qu’une seule catégorie d’aliments lors d’un repas ou de faire attention à leur combinaison. Leur efficacité repose […]

Conseils d’achat : rameur d’appartement

Il existe différents types de rameurs d’appartement proposant des fonctions différentes et permettant d’atteindre des objectifs distincts. Le choix d’un rameur d’appartement dépend de ces objectifs mais aussi du profil de l’utilisateur qui peut être un sportif, un adepte de fitness ou une personne désirant avoir une bonne santé. Par ailleurs, plus le modèle est […]